Uzmanlardan kritik uyarı: “Mecbur değilseniz dışarı çıkmayın”

Uzmanlar özellikle yaşlılar ve kronik rahatsızlığı olanları uyararak, “Sabah 10.00 ile akşam 17.00 arasında dışarı çıkmayın. Bu sıcaklar vücutta sıvı ve tuz kaybına yol açar, tansiyon, bayılma ve kalp krizi riskini artırır” dedi.

Ayrıca yaz aylarında ağır yemeklerden kaçınılması, bol su tüketilmesi ve serin ortamlarda kalınması tavsiye ediliyor.

5 gün sürecek kavurucu sıcaklar

Meteoroloji Genel Müdürlüğü’nün son tahminlerine göre, sıcak hava dalgası hafta sonuna kadar etkili olacak. İstanbul’da bugün 37 derece hava sıcaklığı öngörülürken, Ankara 37, İzmir 40, Antalya 38, Adana 39, Şanlıurfa ve Adıyaman’da ise 44 derece bekleniyor.

Uzmanlar, yüksek sıcaklık, düşük nem ve hızlı rüzgar üçlüsünün orman yangını riskini artırdığına da dikkat çekiyor.