Enerji koçu ve Astrolog Özgür Alp Gündüz rehberliğindeki meditasyonlar ve faydaları – Birlik Haber Ajansı

ANKARA-BHA Meditasyon türleri ve faydaları 1. Enerji temizleme meditasyonu Neden Yapılmalı? Vücuttaki negatif enerjilerin temizlenmesi ve enerji akışının düzenlenmesi için yapılır.Faydaları: Ruhsal ha...

Sabahları duş almanın faydaları saymakla bitmiyor

Uzmanlar, sabahları duş almanın bir dizi fiziksel ve zihinsel faydası bulunuyor. İşte sabah duşunun sağlık ve zindelik üzerindeki olumlu etkileri: Zinde bir başlangıç Sabahları duş almak, uykudan uyan...